Dinlenme: Etkilenen aya?? ve baca?? dinlendirmek, daha bir küme hasar? önlemeye yard?mc? olur ve ?nöbetli?in azalmas?na katk? sa?lar. Periferik atardamar hastal???n?n en kesif nedeni damar örek?nda ya? birikmesiyle daralmas? do?rusu aterosklerozdur.Epsom tuzuyla haz?rlanm?? suyun içinde bacaklar?n?z bekledi?i takdirde balk?lar?n?z? dindirmi?